Blog
Dans ma page d'accueil j'exprime le souhait que vous trouviez sur mon site des éléments qui vous permettront de vous engager dans une démarche pour retrouver le mieux-être, communiquer avec les autres et vous-même, vous épanouir et repousser vos limites.
Selon Bouddha "la réalisation réside dans la pratique", alors j'espère que ces posts vous amèneront à pratiquer le rire, la contemplation, les bonnes habitudes...et pourquoi pas l'hypnose.
Parlons Science
Des publications pour comprendre comment fonctionnent notre cerveau et notre corps. Qu'est ce que l'hypnose, qu'est ce qu'une addiction. Les dernières avancées scientifiques à la portée de tous.
Parlons Bien-Être
Des articles, des conseils, des recettes.
Parce que l'hypnose peut nous permettre d'adopter les bonnes habitudes encore faut-il savoir lesquelles.
Parlons Bonne Humeur
L'humour est une chose sérieuse. Elle peut permettre d'activer des processus inconscients.
C'est donc une arme thérapeutique dont Erickson usait sans modération. Le rire permet d'agir à un niveau psychologique mais aussi physiologique
Parlons Art
Des études par les neurosciences viennent encore valider ce postulat : l’art permet de vivre en meilleure santé et plus longtemps.
Par la pratique ou la contemplation, les arts permettent au corps de secréter, entre autres, des hormones de plaisir et de bien-être qui contribuent au maintien d’une bonne santé, voire à son amélioration.
Vous trouverez dans cette rubrique des photos, des idées de sorties, des artistes ou des arts à découvrir.
Liens utiles
Sites ministériels :
Etablissements :
Contacts :
Professionnels de santé :
Bien-être :